枇杷柚子百合饮

材料:枇杷100g,百合100g,柚子150g,冰糖100g。

做法

1. 准备枇杷,并洗净备用,挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用,将去皮后的枇杷对半切开,去除里面的核。

2. 柚子剥肉备用,锅中放入清水,再把处理好的枇杷放入锅中,上火煮至沸腾。

3. 把冰糖加入继续煮至枇杷软,放入柚子,最后放入百合。

4. 继续小火煮至百合软即可饮用。

功效:清热生津、润肺止咳,适宜风热咳嗽。