1. 打算饮用蜂蜜水进行减肥的话,建议在饭后半个小时左右饮用,利于促进肠胃消化、吸收胃中食物,对于吃多了引起腹胀具有不错的缓解作用。
2. 蜂蜜水开胃的作用比较好,因此有食欲不振、食欲减弱的人群,可以在饭前少量喝一点,促进食欲的增加。
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