秋葵炒榨菜条
食材:榨菜、尖椒、秋葵、鸡精。
做法:
1. 洗净尖椒、榨菜。
2. 之后将秋葵横切成小片状。
3. 热锅起油,爆香花椒、榨菜备用。
4. 放入尖椒碎和秋葵翻炒。
5. 在锅边加入油爆香的榨菜。
6. 然后把它们混炒均匀,调味即可。
鸡肉榨菜木耳秋葵
食材:秋葵、木耳、鸡胸肉、榨菜。
辅料:紫皮葱头、玉米淀粉、花生油、料酒、盐、姜、蒜、生抽、胡椒粉、鸡精、八角。
做法:
1. 清洗干净秋葵,切去蒂。
2. 木耳提前泡发,撕成小朵。
3. 鸡胸肉切小丁,加入料酒、胡椒粉和生抽(6毫升)打匀,再加入淀粉打匀腌制。
4. 姜和蒜切末,榨菜和葱头切成小丁。
5. 木耳焯水(水里加入2克盐),焯好后沥干水分码在盘子的边上。
6. 焯完木耳把秋葵也焯水,开锅煮3分钟捞出,用凉开水浸泡一下。
7. 捞出,将秋葵切成两半码在木耳上。
8. 起锅加入油和八角小火煸香。
9. 下入腌制好的肉划散至变色,加入姜、榨菜、葱头煸炒香。
10、加入葱和蒜翻炒出香味,放鸡精和剩下的生抽关火翻炒匀既可。11. 将炒好的料放在盘中间即可。
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