材料:糯米、芡实、山药、薏米、茯苓和冰糖。
做法:
1. 把糯米、芡实、薏米、茯苓淘洗干净,然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡,直接洗干净就煮。
2. 怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套,否则山药的黏液会让手部发痒。
3. 把泡好的食材倒入电压锅内胆。
4. 在加入山药。
5. 加入冰糖。
6. 加适量的热水,内胆放入电压锅中。
7. 加盖按下营养饭-煮粥。
8. 滴声提示后即可开盖食用。
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