饺子皮披萨
做法:
1. 把饺子皮放入不粘烤盘中摆好,抹上番茄酱,放上切好的圣女果、碗豆、玉米粒、洋葱条,撒上马苏里拉。
2. 放入预热好的烤箱,180度烤15分钟,后来吃时饺子皮稍有些欠火候,可适当调高温度或延长烤的时间,皮会更脆,成品,放上2个花瓣寿司,美美的。
功效:可以起到生津开胃的效果,圣女果的口感为酸甜,且果实内无论是果肉还是汁水都非常的丰富,可以起到生津开胃的效果。
西瓜青提果冻杯
做法:
1. 备好材料,西瓜切块用榨汁机榨汁,用网筛过滤掉渣子,青提用榨汁机榨汁,用网筛过滤掉渣子。
2. 吉利丁用冷水泡软,吉利丁,白砂糖加40g冷水烧开。
3. 两种果汁里分别倒入20g吉利丁水,杯子里倒入西瓜汁30g冷冻10分钟。
4. 再倒青提汁30g冷冻10分钟,一直重复,直到完事。
功效:可以起到解暑的功效,因为西瓜为我们夏天的解暑利器,把西瓜炸成汁可以起到更好的解暑的效果。
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