宝宝吃菠菜的做法

1. 宝宝菠菜泥

做法:将菠菜洗净后,放入盐水中浸泡半小时左右,放入锅中焯水后捞出,再加入水进行烹煮一分钟左右,捞出,摘掉杆子,将菠菜叶碾碎成泥后即可。

2. 菠菜牛肉粥

做法:将菠菜牛肉洗净备用,菠菜焯水后切碎备用,牛肉切碎,大米用小火熬煮成粥,加入菠菜与牛肉末进行烹煮,待粥完全沸腾后加葱花即可。