如何让宝宝不长蛀牙

1. 养成早晚刷牙的习惯

对于宝宝们来说，养成早晚刷牙的习惯是十分必要的，在孩子小时候，家长们就应该，养成孩子的习惯，就要能够有效的避免蛀牙的产生，还能够有效的保护口腔的卫生。

2. 不含着糖果睡觉

对于宝宝们来说，他们很喜欢含着糖果睡觉，因为觉得糖果甜甜的，一直要闹着吃，这个时候家长们就应该及时制止这种行为，因为这样会在口腔中残留大部分的糖分，极易引发3、蛀牙的产生。

3. 饭后漱口

在幼儿园的时候，老师经常会教孩子们在饭后漱口，这个时候能将口腔中的食物残渣冲去，从而能够很好的维护口腔的卫生。

4. 不吃高糖分食物

零食有特别多的糖分，这个时候特别容易引发孩子的肥胖，而且还会导致食欲不振，偏食厌食的症状，对于蛀牙的产生也有着很大的原因。