准备材料:黄瓜1根、香蕉1根、核桃碎适量、原味酸奶200克、蜂蜜1大勺
制作步骤:
1. 先把黄瓜、香蕉、酸奶放入冰箱冷藏至凉,然后把黄瓜洗净切片;香蕉去皮切片。
2. 把黄瓜片、香蕉片、核桃放入搅拌杯中,倒入酸奶。
3. 再倒入蜂蜜。
4. 用搅拌机搅匀即可。
温馨提醒:
如果不喜欢太凉的可以用室温黄瓜和香蕉来搅打,核桃可根据个人口味烤熟搅或者生的搅。
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