不建议吃。
现在外面的小摊上经常有烤面筋买的,就是将面筋切好放在火上烤,然后撒上一些孜然之类的调味料。这种吃法比和青椒清炒味道好吃,但是热量会升高很多,因此这里是不建议想要减肥的人群去食用的。而且一般烤面筋上还会刷上很多的酱料,吃多了对我们的健康也不好。因此,我们还是建议想要减肥的人,买面筋回来就和青椒一起炒着吃,加点盐、撒点醋,味道也是非常不错的。
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