不建议空腹喝绿豆沙。
绿豆沙性寒,空腹喝的话对胃不好。如果属于寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀的话,吃了绿豆反而会加重症状,所以就会出现腹泻的症状,如果严重的话,还会引发一些消化系统类的疾病,所以空腹喝绿豆沙对我们身体的伤害是很大的,所以我们在日常生活当中一定要避免这种情况的出现。
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