1、多喝温水
多喝点温水可以帮助枇杷在体内的消化吸收,减轻体内的凉气,而且还能为人体补充水分,平衡电解质,从而缓解身体的不适。
2、祛痰
若是过量食用枇杷使痰液增多的话,建议要朋友帮忙,轻轻的拍打背部,帮助痰液的去除。另外,还可以多吃点罗汉果水、雪梨、陈皮、川贝母等具有祛痰作用的食物。
3、吃止泻食物
吃多了枇杷要拉肚子的话,建议食用大蒜、胡萝卜汤、加盐的白粥、蒸苹果等具有止泻作用的食物,以缓解肠胃的不适。
4、看医生
如果吃了枇杷后一直拉肚子不停,而且多喝水后还没有好转迹象的话,建议去看看医生比较好。
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