1. 首先将香菜和苦瓜清洗干净后待用。
2. 苦瓜对半切开然后将白瓤去掉之后再切成白片状。
3. 洗净的香菜切成段状待用。
4. 辣椒清洗干净后切片后待用。
5. 锅中烧热水后加入适量的食用油,然后将切片后的苦瓜加入焯水后捞出过冷水沥干待用。
6. 将苦瓜、香菜、辣椒混合在一起,然后加入适量的食盐、鸡精、白糖、生抽、食醋等搅拌均匀后便可食用。
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