1. 不建议仅仅食用豆绿豆山楂红枣粥减肥,还需要注意均衡搭配其他食材,并且多加运动,理想减肥,不可过度节食,以免影响自身身体健康。
2. 肠胃较差者不宜多吃红豆绿豆山楂红枣粥减肥,由于红豆绿豆山楂红枣粥的饱腹作用较强,吃多了会加重肠胃负担,影响肠胃的消化能力,并且刺激肠胃,尤其是腹胀、胃溃疡者,减肥时需要少量食用。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]