经常吃油条的害处

1. 不易消化

油条的油是经过反复油炸的，所以它的油是不健康的，我们食用油条之后很难被消化吸收了。

2. 致病风险高

长期食用油条还会导致肠胃功能减弱，而且还容易患上冠心病、动脉硬化等疾病。

3. 可能致癌

油条毕竟属于高温油炸食品，所以具备了一定的致癌风险，油脂中所含的不饱和脂肪酸经过加热之后就会形成各类聚合物等等有毒物质，从而影响到身体的生长发育。

4. 影响身体恢复

当我们的身体处于虚弱的时候，肠胃是很难消化的，而且油条是经过高温油炸的，从而会产生多种致癌物质，不仅不会给身体带来好处，还会影响到身体的恢复。