脱脂酸奶热量高吗？

脱脂酸奶的热量相比全脂酸奶热量是低的，但是味道却变得有点淡了。

而且脱脂酸奶所具有的的自身的奶香味也没有很好，导致人们喝起来的口感也不是很好。

所以为了弥补这个缺陷，一些生产者就会给脱脂酸奶里加入一些可以使口感变好的东西，而这些东西会增加脱脂酸奶的热量，导致脱脂酸奶的热量增加。

不过脱脂酸奶适量吃一些应该没有什么事。