苦菊是凉性食材。
适当的吃一些苦菊的话,对于我们的健康来说是很有益处的,可以补充大量的营养,并且能够改善健康状况,特别是对于一些人出现了食欲不振的情况时,如果能够吃一些苦菊的话,可以让自己的胃口变得更好。
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