1. 女性经期不宜食用,因为三七有一定的活血作用,若是女性在经期食用三七,可能会引起经血过多、崩漏等症状。
2. 阴虚内热、火气大的人不能长期服用,因为三七性温、味甘、苦,易引起上火的症状。
3. 三七服用时建议少量多次,三七粉服用少量比大量服用效果要好,一般一次食用三七粉不超过5g。
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