小米粥是凉性物质,所以对于体质是寒性的人来说,是不适宜多吃的,容易引起腹泻呕吐。
具有热性疾病的人来说是适宜多吃的,比如,小米具有止咳化痰的功效,因此经常咳嗽或者痰多的人是可以多喝小米粥来进行调理的。
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