橄榄菜可以生吃吗?

橄榄菜是可以直接生吃的。

橄榄菜生吃的时候并不会对身体健康造成什么威胁,而且它富含了多种维生素、纤维素,所以在生吃的时候,这些营养物质都很好的被保留了,所以营养价值是很高的。