桂圆干泡水喝用去壳吗?

桂圆干泡水喝可去壳可不去,取决于个人的喜好和饮食习惯。

干桂圆的肉和壳都有一定的营养价值,桂圆的壳也有一定的药用价值,有祛风解毒,敛疮生肌的作用,从营养价值来说,桂圆肉和桂圆壳一起泡水营养价值会更高,但是有些人会觉得桂圆壳不干净,喜欢将壳剥掉也是可以的。