丝瓜属于比较容易成熟的食材,一般烹制十五分钟左右的时间即可,因为丝瓜中含有的营养物质成分比较丰富,长时间的烹煮会导致营养物质出现流失的情况,所以丝瓜按照合适的方式烹制一小段时间之后即可食用,这样既不会影响丝瓜的食用口感,也不会导致丝瓜中的营养价值出现流失。
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