不要吃苹果核
苹果核里含有氢氰酸,它含有剧毒,如果不小心吃掉了苹果核一定要吐出来,这种物质积累到一定的量会中毒,积累多了会出现头晕、呼吸不畅等不良反应。
好看的苹果不一定好吃
市场上有些苹果看上去特别好看,特别诱人,这个时候要注意辨别,这些苹果的成长环境可能与化学有关,它们可能是经过膨大素催生,催红素增色,并通过防腐剂保鲜的这些添加剂对肾脏不太好。有些苹果还有涂工业石蜡,它能够使苹果一直保持鲜亮,特别好看,但是吃了会对身体不好
不宜与海产品一起食用
由于苹果中含有鞣酸,会和海产品发生反应,导致蛋白质营养降低,且会造成腹痛、恶心、头晕等中毒现象。所以含有鞣酸的水果都不宜在吃过海产品后食用,如草莓、柠檬、柿子、葡萄等水果。
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