眉豆排骨汤
材料
排骨(或猪尾骨)750克,栗子150克,眉豆、莲子肉各50克,红枣4个。
做法
1.排骨洗净,切去肥肉,斩件;栗子去壳,放入滚开水中煮5分钟,去衣;莲子肉、眉豆、红枣(去核)洗净。
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲3小时,调味供用。
牛大力眉豆花生煲猪脚筋
主料:牛大力25g、眉豆60g、花生60g、猪脚筋120g、猪扇骨250g
辅料:盐适量、红枣5个、陈皮小块、姜片4片
步骤
1.牛大力,猪脚筋,扇骨,红枣,眉豆,花生,陈皮,姜片
2.眉豆花生提前浸泡,或直接洗净下锅煲都可以。浸泡之后再煲较易煲绵。红枣去核。
3.猪脚筋用少量的酒抓洗,放开水锅里焯下,这样煲出来的汤没那么油腻。
4.牛大力刮去外皮洗净切薄片,猪脚筋焯过洗净,姜切片
5.把全部的材料一起放入汤锅里面,加入足够的水,一般在2500毫升左右。
6.烧开水煲十分钟,然后再改成小火继续煮两个小时。两个小时以后基本是熟透了,然后放入盐调味。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]