老年人面部操

将嘴张成圆形再合拢，闭紧后保持脸部微笑，再慢慢放松；最后嘴中含气，使脸部呈圆形，持续几秒钟，再放松。

面部操能减少嘴角附近及脸部的皱纹，使皮肤更紧绷，对女士好处尤其好用。