大部分人更需要练上胸部

大部分的人会更喜欢上胸饱满的身型，如果下胸太厚，从视觉上来看会不美观，因此更多人会希望锻炼上胸部，而不会过多锻炼下胸部。

此外，大部分人的胸部中上部分是最弱的，而下部分最强，所以也需要重点锻炼较弱的部分。