1.胡萝卜含有丰富的维生素c和胡萝卜素,可以调节人体内分泌系统和新陈代谢活动,加速身体血液循环,滋补五脏。
2.胡萝卜粥还可对人体皮肤起到美容功效,防治皮肤疾病,同时,胡萝卜粥还能对患有便秘的肠胃不好的患者有一定的缓解作用。
3.胡萝卜粥可以益肝明目,因为胡萝卜里面含有丰富的维生素A,可以保肝明目、治疗夜盲症。
4.胡萝卜粥还能增强人体免疫力,消灭癌细胞。维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。
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