松子一定要煮熟或者炒熟后才能食用,不然会引起腹胀和腹泻,因此,脾胃不好的、肾亏遗精的和湿痰体质的人不适合吃松子,过量食用会容易导致病情恶化。
由于松子油脂比较丰富,所以胆功能严重的人也不宜食用,以免引起消化不良,是会对肠胃健康造成影响的。
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