打羽毛球腿会变粗吗?

一般来说不会很明显,普通休闲娱乐的羽毛球锻炼强度不足以使你的腿部像专业运动员那般强壮,减少多余的脂肪,收紧肌肉,使线条更加匀称是它的效果。