可以适量食用。
冬枣味甘性平,并不会引起上火症状,因此上火期间是可以食用冬枣的,而且冬枣中还含有多种维生素、氨基酸、微量元素等营养成分,对于改善上火症状,维护人体健康有一定的好处,但是要注意不能过多食用,否则可能会引起身体不适。
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