牛骨汤一般来说是没有害处的,其营养价值丰富,十分适合需要补充钙质营养的青春期的少年和孕妇等人群,而且还是比较适合长期适量饮用的一种汤类。
但是对于牛骨汤有适应症的,例如久病体虚的人、湿热、阴虚体质等人群的话,需要适量食用,这样才能起到比较好的食疗作用。
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