非常适合。
首先仰泳的姿势比较优美,可以让女生在游泳时看起来十分悠闲,但是又能达到瘦身的目的。
其次,仰泳主要针对的部位是背部,这是很多女生脂肪积聚的地方,仰泳可以帮助女生很好地消灭这一个部位的脂肪和肌肉。
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