晚上吃火龙果不好。
火龙果属于凉性的水果,晚上食用对胃肠的伤害比较大,长久如此容易引起消化不良。同时,火龙果含有膳食纤维和粘液蛋白质,本来是很好的减肥瘦身的水果,但是晚上食用就会起到相反的作用,因为在晚上的时候人体的消化功能不是很好,而火龙果中含有的糖分都是葡萄糖,很容易被消化吸收,晚上又没有运动,食用过多会导致肥胖。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]