如果是在训练马拉松备赛期间的话,只需买一双专业的跑步鞋或训练鞋即可,一般来说跑步新手训练期腿脚肌肉不强,宜选择传统跑鞋,如多威、海尔斯、李宁、安踏,有条件的可以选择新百伦、布鲁克斯、索康尼、亚瑟士;而比较专业的跑者可选择反资本训练鞋,其鞋子更能锻炼脚部自身的抗震减压等方面的机能,如悍途、五指鞋等。
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