吃小米粥会不会发胖

不会胖,但是小米粥有一定的寒性,要注意吃的方法。

小米粥算是一道比较清淡的美食,也比较不油腻,所以正常而言,食用小米粥若是控制在合理的量之内,是不会长胖的。