八段锦第一式动作做几遍

八段锦第一式动作一般做6遍。

八段锦是一种健身气功,有很好的强健身体、促进血液循环、增强肺活量的功效,总共有八式,其中不分左右式的都做是六遍,而分左右式的是一左一右合起来算一遍,总共做三遍。八段锦第一式为两手托天理三焦,以完成托举、下落为1遍,一般一套完整的八段锦,第一式要做6遍。