海带富含碘元素,碘元素是人体必需的,食盐中就富含了这种元素,海带不能每天吃,体内的碘含量一旦超标就会损害到身体的健康。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]