红糖适合什么人喝

1. 红糖适合月经不调的女性服用：红糖是属于温性的，能够起到化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。

2. 红糖适合心腹热胀的病人服用：红糖能润心肺，和中助脾，舒缓肝气，保护肝脏。

3. 红糖适合体质虚寒的人群食用：红糖可以补虚，对于年老体弱、大病初愈者有很好的效果。