甘蔗罗汉果水

罗汉果是临床常用的中药材之一,具有润肺止咳、生津止渴的功效,与甘蔗一起搭配煮水对于肺热、肺燥引起的不适有较好的改善作用。

材料:甘蔗4-5节,罗汉果1个,冰糖适量。

做法:

1. 将甘蔗洗净,去皮,切成长条状。

2. 甘蔗放入砂锅中,放入适量清水。

3. 罗汉果洗净,敲开一同放入。

4. 开大火煮沸,然后转小火煮20分钟。

5. 滤去药渣,取汤汁倒入杯中饮用即可。