夜间喂奶最好不要开灯

在夜间喂奶的时候尽量不要刺激宝宝，安静地给他(她)换尿布，喂他(她)，然后放他(她)上床睡觉。

最好不要开灯或者在较暗的灯光下进行喂奶，这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。