喝茶有助于解暑利尿

饮用微热的茶水一段时间之后，能使人体皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到清凉干爽。

茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的功能，减少有害物质在人体内滞留的时间。