喝茶能抗衰老

茶叶中含有丰富的茶多酚，茶多酚具有很强的生理活性和抗氧化性，能够有效清理人体内多余的自由基。

有实验研究显示：1毫克茶多酚清除对人体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其他同类物质。

同时，茶多酚的抗衰老效果要比同量的维生素E强数十倍。

对于广大爱美女性来说，忙碌之余喝一杯“养颜茶”既能解困润口，还能美颜抗衰，真是一举两得。