产后吃香蕉对产妇的好处

可以吃香蕉的。

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。

产妇产后常常卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉，能有效的防止产后便秘喝产后贫血。