草莓菠萝柠檬汁中含有丰富的维生素C、矿物质等多种营养物质,经常饮用可以有助于促进新陈代谢,增强记忆力,美容养颜。
材料:草莓120克,菠萝50克,腰果5克,柠檬汁10毫升,蜂蜜适量。
做法:
1. 将草莓洗净,去蒂,切成块状。
2. 菠萝切小块,放入盐水中浸泡片刻。
3. 将草莓、菠萝、腰果一起放入榨汁机中搅打成汁。
4. 果汁倒入杯中,加入适量柠檬水和蜂蜜搅匀即可。
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