材料:苎麻根30克,糯米60克,大麦面30克,陈皮15可。
做法:先把生苎麻根洗净,加水煮取汁,再加水适量,与后三味同煮成粥,粥熟后入食盐少许。分2次空腹温热服食。
功效:可以益气健脾,温中安胎,适用于妊娠期间胎动不安,浮肿疼痛,喜暖畏寒,小便清长,小腹下坠的孕妇安胎时服食。
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