1.吃东北木耳一定要煮熟以后再吃,它里面含有嘌呤物质,能够起到抗凝血活性作用,抵抗血栓以及血小板聚集,经过高温烹调以后,可以让膳食纤维以及黑木耳多糖的溶解度变得更好,让身体更好的吸收利用,所以一定要把它煮熟以后再吃。
2.东北木耳对于出血性中风患者来说是不适合的,可以抑制血小板凝集,让胆固醇含量降低,可以预防动脉硬化,冠心病,心脑血管疾病出现,但是对于出血性中风患者来说,本身凝血功能就比较差,再吃木耳会让不舒服的问题变得更加严重。
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