少吃反季蔬果

反季蔬菜和水果，价格高，营养和口感却大打折扣，甚至不利于健康。

市场上，部分不法商家通过催熟剂、膨大剂，加速果蔬的生长，但植物并没有完全利用，吃了以后就可能促进孩子性早熟。

因此不提倡吃反季水果，不要购买颜色亮丽、形状奇怪的水果。