羊肉和鸡蛋怎么做好吃

羊肉末炒鸡蛋

做法:将羊肉洗净切小块,放入料理机,选择肉馅专用刀,.将羊肉打成肉末,尖椒洗净去蒂并切成碎丁,将鸡蛋磕入碗中打散,葱、姜切末,油热放葱姜末炝锅,加入辣椒碎炒出香味,让辣味释放,然后放入打碎的羊肉末,快速的翻炒至羊肉变色,也让膻味大量的释放出,倒入鸡蛋液,鸡蛋熟的过程会将羊肉的膻味吞掉,翻炒至鸡蛋成型,加盐拌匀即可关火。

功效:可以起到提高身体的免疫力的功能,两者一起吃可以提高身体的免疫力,因为两者之间的营养物质比较的全面,所有能够全方位的补充我们身体所需要的营养物质,从而起到提高身体免疫力的作用。