在怀孕期间,适量的脂肪摄入不仅可以给孕妇提供能量外,同时能为胎儿的生长发育提供必需的磷脂和胆固醇。
但是在食用过程中应注意不要摄入过多,以免导致孕妇肥胖或是引发心脑血管疾病,在孕期,应以摄入适量的植物脂肪为佳。
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