葡萄干的热量比较高。
每100克葡萄干的热量为344大卡,热量比较高。葡萄干的味道甜美,还含有人体所需的蛋白质,碳水化合物,脂肪,纤维素等营养物质,可以使人奶饥饿,耐疲劳,强身健体,有利于人体的健康。葡萄干可以为人体提供丰富的钙和铁,可以促进骨骼的发育,预防贫血,改善体质,是男女老幼体弱者食疗的佳品。葡萄干中含有丰富的维生素,氨基酸和多种矿物质,经常食用可以缓解人体的疲劳和神经衰弱的症状。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]