奶汁分泌需要大量水分

产后哺乳时，释放的激素会导致母亲口干。

因为乳汁由水分和多种营养成分组成，每天可产生700―800毫升，所以哺乳期间，水分损失也会比较多，因此也会感觉口干口渴。

需要大量补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等。